黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等 儿科 去问诊

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小孩发烧能吃香椿吗

2024.08.06 09:45

小孩发烧不建议吃香椿。香椿虽然富含多种营养成分,但由于其含有一定量的亚硝酸盐,发烧期间的孩子身体抵抗力较弱,食用香椿可能会加重病情,甚至引发其他并发症。

发烧期间,孩子的身体正处于抵抗病毒或细菌感染的关键时刻,此时需要充足的营养来支持免疫系统的运作。香椿中的亚硝酸盐在体内过量摄入后,可能会引发一些急症,对小孩的身体健康产生不利影响。香椿属于发物,容易引起上火,对于发烧的孩子来说,这会加重病情,不利于身体恢复。

在发烧期间,孩子的饮食应以清淡、易消化为主。可以给孩子提供一些流质或半流质的饮食,如小米汤、大米汤、面条汤等,这些食物不仅容易消化,还能为身体提供必要的营养。同时,可以适当增加水果和水分的摄入,以补充维生素和水分,有助于身体康复。

香椿虽然营养丰富,但在孩子发烧期间,家长应尽量避免让孩子食用。相反,可以给孩子选择一些具有清热解毒、富含水分和维生素的蔬菜,如黄瓜、冬瓜、苦瓜等。还可以适当补充一些蛋白质和钙元素,如鸡蛋羹、鱼汤、排骨汤等,以增强孩子的免疫力。

小孩发烧期间应避免食用香椿,以免加重病情。家长在照顾发烧的孩子时,要注重饮食的调整,选择适合的食物,帮助孩子尽快恢复健康。同时,如果孩子发烧持续不退或伴有其他症状,应及时就医,以便得到专业的治疗和建议。