反流性食管炎患者需要卧床休息吗

2024.11.19 09:21

反流性食管炎患者通常不需要绝对卧床休息，但在病情发作期适当休息有助于缓解症状。

反流性食管炎主要是由于食管下括约肌功能障碍，导致胃内容物反流至食管引起的炎症。虽然不需要一直卧床，但在症状较为严重时，如烧心、反酸、胸痛等症状明显时，适当卧床休息可以减少身体的活动量，减轻腹部压力，从而在一定程度上减少反流的发生频率和程度。而且休息时可将床头抬高，利用重力作用减少反流，一般抬高床头15-20厘米即可，这比单纯的平卧位休息更有利于缓解反流性食管炎的不适症状。

反流性食管炎患者在日常生活中要注意很多事项。饮食上要避免食用辛辣、油腻、酸性等刺激性食物，如辣椒、油炸食品、柑橘类水果等，这些食物容易刺激胃酸分泌增加反流风险。同时要避免进食过饱，每餐吃到七八分饱即可，并且饭后不要立即平卧或弯腰，应适当活动一段时间。戒烟戒酒也是很重要的一点，烟草中的尼古丁和酒精都会影响食管下括约肌的正常功能，加重反流症状。另外，患者要注意减轻体重，肥胖会增加腹部压力，促使胃内容物反流，通过健康的饮食和适当的运动来控制体重对病情的改善有积极意义。

相关推荐