膀胱经是人体最长的一条经络,主要分布在人体的后背和下肢后侧等部位。
膀胱经起于内眼角的睛明穴,向上到达额部,左右交会于头顶部的百会穴。然后从头顶部分出,到耳上角部。其直行主干从头顶入内络于脑,复出项部分开下行:一支沿肩胛内侧,夹脊旁,到达腰中,进入脊旁筋肉,络于肾,属于膀胱;另一支从腰中分出,夹脊旁,通过臀部,进入腘窝中。还有从肩胛内侧分别下行,通过肩胛,沿大腿后侧下行至腘窝中与前一支脉会合,然后下行穿过腓肠肌,出走于足外踝后,沿足背外侧缘至小趾外侧端,交于足少阴肾经。
膀胱经在人体中有非常重要的意义。就像一个巨大的排毒通道,掌管着人体的气化功能、水液代谢等。如果膀胱经不通畅,可能会导致身体出现多种不适症状,比如头痛、腰背疼痛、下肢后侧的酸痛、小便不利等。在中医的养生保健和疾病治疗中,常常会通过刺激膀胱经上的穴位来调节身体机能。例如,按摩委中穴位于腘窝正中,这个穴位是膀胱经的合穴,对于缓解腰背疼痛、下肢痹痛等有很好的效果。又如,通过艾灸或拔罐等方式作用于膀胱经在后背的穴位,可以起到疏通经络、祛寒除湿、调节脏腑功能等作用。
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