葛根一般不能长期吃。
葛根是一种中药材,具有解肌退热、生津止渴、透疹的功效。可以用于治疗发热头痛、热病口渴、阴虚消渴、脾虚泄泻等病症。由于葛根药性偏寒凉,适量服用一般不会产生副作用,但如果长期吃葛根容易刺激胃肠道,引起腹胀、腹泻、恶心等不适症状,并且本身有脾胃虚寒或体质寒凉的患者,长期食用葛根还可能加重虚寒症状。
另外,葛根中所含的黄酮成分有降血糖的作用,长期服用可能导致患者出现低血糖,所以不建议患者长期吃葛根。
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