郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科 去问诊

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打呼噜能不能根治

2024.11.12 10:44

打呼噜在某些情况下是可以根治的,但在另一些情况下可能难以完全根治。

打呼噜的原因多种多样。如果是由于肥胖导致的,通过健康的减肥方式,如合理饮食与规律运动,减轻颈部脂肪堆积对气道的压迫,就很可能根治打呼噜。因为肥胖者颈部脂肪较多,睡眠时容易使气道变窄,气流受阻产生呼噜声。当体重得到有效控制后,气道恢复正常状态,打呼噜现象就会消失。另外,像鼻腔疾病,如鼻息肉、鼻中隔偏曲等引起的打呼噜,通过手术切除鼻息肉、矫正鼻中隔等治疗手段,去除阻碍呼吸的因素,也有望彻底解决打呼噜问题。还有,因扁桃体肥大、腺样体肥大影响呼吸而打呼噜的儿童,在合适的年龄进行扁桃体或腺样体切除手术,往往能根治打呼噜。

有些情况根治打呼噜比较困难。例如,随着年龄增长,咽喉部肌肉松弛是一种自然的生理变化,这种情况下引起的打呼噜较难完全根治。还有一些先天性的气道狭窄患者,由于气道结构本身的问题,虽然可以通过一些治疗方法来缓解打呼噜的症状,但要完全根治存在很大挑战。某些神经系统疾病影响呼吸调节功能而导致的打呼噜,由于原发疾病难以彻底治愈,打呼噜也很难完全根治。不过,即使不能完全根治,也可以通过佩戴口腔矫治器、使用持续正压通气治疗CPAP等方法来减轻打呼噜的症状,提高睡眠质量。