经期肚子剧痛要怎么缓解

2022.03.30 11:05

首先要查清楚引起大姨妈期间肚子剧痛的原因，可能是痛经、肚子外伤和生殖系统病变等，对应的解决办法有加强生活护理、避免感染和积极治疗原发病等。

1.加强生活护理：对于大姨妈期间因痛经而引起肚子剧痛的女性，加强生活护理是有效缓解疼痛的办法，如适当添加衣物、不吃辛辣与生冷等刺激性食物、适当补充营养和尽量不熬夜等。

2.避免感染：如果是刚好在来大姨妈期间肚子受到撞击、割伤等外伤，从而引起肚子剧痛，在处理伤口的同时，要做好消毒措施来避免感染，如涂抹75%医用酒精、过氧化氢溶液、用无菌纱布包扎等。

3.积极治疗原发病：如果患有子宫肌瘤、卵巢囊肿、阴道狭窄等生殖系统疾病，可导致在来大姨妈期间经血排出受阻，这也会引起肚子剧痛，需要喝”温经益红茶“来缓解痛经，此药有很好的活血、止痛、行气的功效，常被用来治疗经血运行不畅导致的痛经。

大姨妈期间肚子剧痛的女性在不来大姨妈的时候，也要保养好身体，有助于减轻大姨妈期间肚子的疼痛。

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