鹰嘴骨折即为尺骨鹰嘴骨折,尺骨鹰嘴骨折康复训练方法包括被动运动、主动运动、肌肉力量训练等。
1.被动运动。如果是尺骨鹰嘴骨折的早期,通常是采取石膏固定治疗,此时需要对非固定的关节,比如肩关节、腕关节、手指关节进行被动运动,主要是在家人的帮助下,对这些关节适当地进行按揉,能够防止局部的肌肉萎缩,同时还能够减少上肢静脉血栓的发生。
2.主动运动。一般在骨折后的4~12周时间,需要在康复医生的指导下给予被动运动,主要是做伸肘训练、主动屈肘等,通过主动运动能够促进关节的恢复。但康复训练应在无痛原则下进行,以免造成二次损伤。
3.肌肉力量训练。在骨折12周左右的时间要给予肌肉力量康复训练,因为此时的肘关节活动已经恢复到正常的状态,可以使用哑铃屈肘或者是伸肘,能够增加肌肉的力量,使关节的活动以及肌肉力量恢复到正常的水平。
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