张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科

经常不吃饭会导致胃溃疡吗

2024.08.04 15:20

经常不吃饭可能会导致胃溃疡。

如果经常不吃饭,胃内长时间处于空虚状态,胃酸仍会持续分泌,没有食物来中和胃酸,胃酸就会直接刺激胃黏膜。长此以往,胃黏膜会受到损伤,其屏障功能逐渐减弱,容易发生炎症,进而可能发展为胃溃疡。不规律的进食习惯还会扰乱胃的正常节律性运动,影响胃的消化和排空功能,也会对胃黏膜造成不良影响。同时,经常不吃饭还可能导致营养不良,使身体的抵抗力下降,胃黏膜的修复能力也会减弱,这也增加了患胃溃疡的风险。而且,当胃内没有食物时,胃黏膜会相互摩擦,这同样会损害胃黏膜。并且,这种不规律的饮食习惯还可能引起胃肠功能紊乱,出现胃痛、胃胀、恶心、呕吐、反酸等一系列不适症状。这些症状如果持续存在或加重,就更容易诱发胃溃疡等胃部疾病。所以,保持规律的饮食习惯对于胃部健康至关重要,定时定量进餐,避免过度饥饿或暴饮暴食,有助于维持胃的正常功能和保护胃黏膜,降低患胃溃疡等疾病的可能性。应该重视饮食规律,养成良好的饮食习惯,呵护胃部健康。