徐新娜 副主任医师 北京积水潭医院 三级甲等 心血管内科 去问诊

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患者的血压偏高如果降低血压

2022.09.21 22:10

患者的血压偏高,一般可以通过改善生活方式、服用降压药物的方式降压。

1.改善生活方式。健康的生活方式能够降低发生高血压和心血管疾病的危险,建议减少每天的食盐摄入量,低盐低脂饮食,多吃新鲜蔬菜及水果,戒烟,不大量饮酒,增加体育锻炼,控制体重,减轻精神压力,保持心理平衡。

2.服用降压药物。如果通过改善生活方式未能降低血压,则建议口服降压药物治疗。可以先选择小剂量单药口服,尽量选择长效制剂,监测血压的情况是否有改善。如果血压的控制情况仍然欠佳,需要调整降压药物,可以增加剂量,两药或多药合用。