总想小便却只尿一点点什么原因

总想小便却只尿一点可能是泌尿系统感染、膀胱过度活动症、前列腺增生、泌尿系统结石、心理因素导致的。具体分析如下：

1.泌尿系统感染：泌尿系统受到细菌、真菌等病原体侵袭时，炎症刺激尿路组织，导致黏膜充血、水肿，敏感性增高。即使膀胱内尿液不多，也会产生强烈的尿意，每次排尿量却很少。患者常伴有尿急、尿痛等症状。日常应注意个人卫生，增加水分摄入，促进尿液排泄，减少细菌滋生。必要时需就医，根据感染类型使用相应的抗生素进行治疗。

2.膀胱过度活动症：膀胱逼尿肌不稳定，会出现不自主收缩。这种异常收缩会让患者频繁产生尿意，而膀胱内实际储存的尿液量并不多，所以排尿量少。病因可能与膀胱神经功能异常、膀胱肌肉功能障碍等有关。患者需要进行膀胱功能训练，如定时排尿，逐渐延长排尿间隔时间，以增强膀胱的储尿功能。也可在医生指导下使用药物来调节膀胱功能。

3.前列腺增生：常见于中老年男性。前列腺增生后会压迫尿道，使尿道变窄，导致膀胱排尿阻力增加。膀胱不能完全排空，残余尿量增多，膀胱有效容量减少，从而出现尿频且每次尿量少的现象。患者还可能伴有排尿困难、尿线变细等症状。症状较轻时可通过药物改善排尿功能，严重时可能需要手术治疗。

4.泌尿系统结石：结石在泌尿系统内移动时，可能会损伤尿路黏膜，或者堵塞尿路的某一部位。这会引起尿路梗阻和局部刺激，导致膀胱频繁收缩，产生尿频但尿量少的情况。患者可能伴有腰痛、血尿等症状。较小的结石可通过大量饮水、适当运动促进其排出；较大的结石可能需要体外冲击波碎石、手术取石等治疗方法。

5.心理因素：当人处于紧张、焦虑、压力大等情绪状态下，会影响神经系统对膀胱的控制。大脑会错误地发出排尿信号，即使膀胱内尿液不多，也会有强烈的尿意，排尿量却很少。这种情况需要调整心态，通过放松训练、心理疏导等方式来缓解紧张情绪，从而改善症状。

无论是哪种原因导致的总想小便却只尿一点的情况，如果症状持续不缓解或者伴有其他不适症状，如发热、血尿等，都应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。