血压多少是高血压

2024.09.10 18:15

当血压持续高于140/90mmHg时通常被认为是高血压。

血压是指血液在血管内流动时对血管壁产生的压力。正常的血压对于维持身体各个器官的正常功能至关重要。而高血压是一种常见的慢性疾病，可能在很长一段时间内没有明显症状，但却在不知不觉中对心脏、血管、肾脏等重要器官造成损害。长期的高血压会增加患心脏病、脑卒中、肾脏病等严重疾病的风险。

高血压的诊断不能仅仅依靠一次测量结果，需要在不同时间进行多次测量。如果偶尔一次测量血压偏高，可能是由于测量前剧烈运动、情绪激动、饮酒、喝咖啡等因素引起的，这种情况称为白大衣高血压，需要进一步观察和确认。年龄、家族史、不良生活方式如高盐饮食、缺乏运动、吸烟、过量饮酒等、肥胖、精神压力大等都是导致高血压的常见因素。保持健康的生活方式对于预防和控制高血压非常重要，包括低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、控制体重、保持良好的心态等。如果已经被诊断为高血压，应在医生的指导下进行规范的治疗，包括改善生活方式和必要时服用降压药物，以将血压控制在目标范围内，减少并发症的发生。同时，患者还需要定期监测血压，了解血压的变化情况，以便及时调整治疗方案。高血压是一种需要引起高度重视的疾病，早期诊断、早期治疗和长期管理对于保障身体健康至关重要。

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