张修红 副主任医师 福建医科大学附属协和医院 三级甲等 中医科 去问诊

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月劳病怎么做护理

2024.07.16 12:07

月劳病需要精心护理,包括多休息、加强营养、注意保暖、保持心情舒畅、避免劳累及注意个人卫生等。

月劳病即产后虚损痨伤。首先要保证充足的休息,让身体有足够时间恢复,避免过度活动和熬夜。在营养方面,要均衡饮食,摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等,以补充身体所需,增强抵抗力。保暖至关重要,防止身体受寒,尤其是关节等部位,避免出现关节疼痛等不适。保持心情愉悦、舒畅,避免焦虑、抑郁等不良情绪,家人要给予关心和支持,这有利于身体的恢复。避免重体力劳动和长时间劳累,防止身体进一步受损。同时,要特别注意个人卫生,保持外阴清洁,勤换内裤和卫生用品,防止感染。还要注意性生活卫生,在身体未完全恢复前避免过早性生活。定期进行复查,了解身体恢复情况,如有异常及时就医处理。对月劳病患者的护理需要全面、细致,从各个方面给予关怀和照顾,帮助患者尽快恢复健康。