降低敏感度的方法可以通过做凯格尔运动、阴茎背神经切除术和包皮手术。
1.凯格尔运动。通过做凯格尔运动可以起到提肛的作用,使韧带的和盆底肌的强度增大,达到了改善阴部血液循环的目的,从而降低了阴茎的敏感度。
2.阴茎背神经切除术。男性的龟头比较敏感,主要是局部的神经兴奋太高的原因,通过专业的医生使用仪器,将部分的阴茎背神经进行切除,从而降低龟头敏感的程度。
3.包皮手术。包皮手术就是使用仪器切除阴茎上面多余的包皮,让龟头露出,可以有效增加龟头的摩擦力,一般在3~6个月的时间,会起到降低龟头的敏感程度。
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