早上起床后背疼痛,可能和后背受凉、剧烈运动、腰背肌筋膜炎等原因有关。
1.后背受凉。如果在夜间入睡时没有做好后背的保暖措施,可能会导致后背的血液循环速度减慢,从而导致组织以及血液处于缺血、缺氧的状态,引起早上起床后背疼痛。
2.剧烈运动。如果长时间进行上肢的剧烈运动,很有可能会导致后背形成无菌性炎症。由于在睡眠的状态下炎症在后背部堆积,因此也可引起早上起床后背疼痛。
3.腰背肌筋膜炎。腰背肌筋膜炎是筋膜的无菌性炎症,通常与长期的慢性劳损有关。由于在夜间睡觉时长时间保持一个姿势不动,因此炎症可能会过度在腰背部堆积,引起早上起床后背疼痛,一般在休息后疼痛症状可逐渐缓解。
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