走路后脚肿了应该怎么办

2022.03.28 08:23

如果是因为长时间走路造成的脚肿症状产生，可以考虑用热水泡脚，配合适当按摩帮助快速消肿。同时可以在晚上睡觉时抬高脚部，促进血液循环，也可以涂抹一些外用的活血化瘀类药物进行消肿处理。

首先，可以用按摩和用冷热水交替泡脚来加速血液循环。同时要注意休息尽量少走路、少运动，防止脚肿症状加重。

其次，患者可以在晚上睡觉时将腿部抬高，以此促进血液循环，有效改善脚肿症状。

涂抹一些活血化瘀的药物进行处理例如红花油等，再进行适当按摩，可以有效改善减重症状。

最后，可以在医生的指导下口服马栗种子提取物片进行消肿。如果肿胀长时间不退，也可以到正规医院进行微波理疗方法，也有促进肿胀消退、吸收的作用，对于走路走得脚肿了有很好的治疗作用。

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