宝宝便秘按穴位可以通便,常见的有天枢穴、中脘穴、大肠俞穴等。
1.天枢穴。穴位主要是在肚脐两侧,旁开2寸的位置,可以选择按揉穴位,能够促进胃肠蠕动,达到通便的功效。按揉的时候力度适中,以局部酸痛感为佳。
2.中脘穴。穴位位于人体的上腹部,在肚脐往上五横指的位置,适当按摩穴位能够改善消化系统较多不适症状,比如腹胀、恶心呕吐、便秘等。
3.大肠俞穴。大肠俞穴属于足太阳膀胱经的穴位,位于后背部第四腰椎棘突下旁开1.5寸。采取正确的方式按摩穴位,能够改善胃肠疾病引起的部分症状,可以促进胃肠消化,减轻便秘以及消化不良。
除了以上几种常见的按摩部位,还可以选择按摩足三里穴、胃俞穴等。需要注意不当的按摩会给宝宝带来危害,建议家长带宝宝去正规的中医院进行推拿和按摩。
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