多运动对于降低尿酸有帮助。
人体运动过程中,会出现出汗现象,但不会降低多少尿酸。痛风患者需要适当运动,如散步、快步走、慢跑、骑车等运动,能够锻炼身体,提高免疫力,减轻体重,对于防止胰岛素抵抗有作用,能够起到降尿酸的作用。
多运动对于预防痛风发作会有所帮助。
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