坐月子期间可以适当看电视和玩手机,但要注意控制时间和方式。
在坐月子时,新妈妈的身体处于恢复阶段,需要多休息。适当看电视和玩手机可以一定程度上缓解产后的单调和烦闷情绪。不能过度沉迷。长时间看电视或玩手机可能会导致眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题,因为产后身体较为虚弱,眼部也需要时间来恢复。而且如果长时间保持一个姿势,还可能会引起颈部、腰部等部位的不适,影响身体恢复。所以,新妈妈在看电视和玩手机时要把握好度,每次时间不宜过长,最好每隔一段时间就停下来休息一下,看看远方或者闭目养神,让眼睛得到放松。同时,也要注意姿势的调整,避免久坐或久卧导致身体不适。坐月子期间可以适度享受这些娱乐活动,但要以不影响身体恢复为前提,合理安排时间和方式,确保自己能在这个特殊时期更好地调养身体。
相关推荐
经常玩手机会导致屈光不正吗
经常玩手机在青少年、儿童,往往会导致屈光不正。这也是儿童、青少年近视或者是散光出...
2020-06-13 16:40:13 374次点击
为什么远视要多看电视
因为远视多看电视主要目的是为了增加眼睛的视觉刺激。因为远视从根本上而言,是由眼睛...
2020-05-29 15:27:42 564次点击
孩子近视还能看电视吗
孩子的近视其实很大一部分的原因是由于看电视太多引起的。近些年来除了电视之外,还有...
2020-05-18 11:25:12 245次点击
坐月子可以玩手机吗
坐月子可以用手机,但不建议玩手机。坐月子期间全身都在恢复,包括韧带、肌肉、关节。...
2020-12-10 20:48:33 276次点击
宝宝能看电视吗
一般0~1岁的小孩在医学上称为婴儿,婴儿期不建议看电视,1岁~3岁是幼儿期,幼儿...
2019-12-28 18:32:28 424次点击
坐月子玩手机
坐月子期间不能够长时间的玩手机。会造成很大的危害。 第一长时间玩手机,眼睛干涉...
做月子能看电视玩手机吗
坐月子期间最好是不要玩手机和看电视,如果看电视,不要超过十分钟,时间太长对眼睛是...
人流后可以玩手机看电视吗
人流后可以短时间玩会手机、看电视,但是时间不能过长。因为长时间玩手机、看电视,...
坐月子可以玩手机吗
产后的前半段时间,一两个星期之内,视网膜会出现水肿的情况。在这段期间如果看电视或...
坐月子期间能用电脑吗
女性在坐月子期间不建议使用电脑。由于电脑当中的辐射容易对于女性的眼睛造成严重的...