高中生通常可以适当自慰,但是不能过于频繁。具体分析如下:
高中生在青春期出现性冲动,是一种正常生理现象,适当自慰可以缓解压力,解决性压抑的问题,但是不能过于频繁,否则会造成不利的影响。如果高中生过度激烈或不适当自慰行为可能导致性器官的创伤或损伤,如阴茎、阴道或肛门的炎症、疼痛等。而且如果对自慰持有负面的文化观念或道德观念,或者因为无法控制自己的行为而感到困扰,可能会引起内疚、焦虑、抑郁或自尊心下降等心理问题。另外,如果在自慰过程中使用不洁净的手或工具,可能增加患上性传播感染的风险。
高中生应避免看淫秽的小说或视频,避免视觉上的不良刺激,可以把关注点转到日常学习或业余爱好,生活中按时睡眠,按时起床,保持充沛精力,生活中不穿太紧的内衣、内裤。
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