肠胃不好可以喝茉莉花茶吗

2022.08.25 19:10

肠胃不好通常可以喝茉莉花茶。

茉莉花茶味道清香，口感比较清淡，可以起到缓解油腻、提高食欲的作用，能够改善肠胃不好导致的厌食、不思饮食等情况。如果是因为长期精神压力过大、睡眠质量不好导致，通过适量喝茉莉花茶可以起到理气止痛、舒缓心情的作用，促进病情好转。另外，茉莉花茶味甘、性温，适量喝不会刺激肠胃，导致肠胃消化功能进一步下降，影响病情恢复，所以肠胃不好通常可以喝茉莉花茶。

由于常见的茉莉花茶以绿茶为茶坯，因此不建议肠胃不好的人长期、过量喝茉莉花茶，或者喝浓度过高的茉莉花茶，避免中枢神经过于兴奋，导致肠胃供血不足，影响肠胃功能。

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