董显燕 主任医师 赣州市人民医院 三级甲等 儿科 去问诊

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孩子睡觉总磨牙是怎么回事

2021.10.28 14:56

孩子磨牙,且经常发生于睡眠状态中,很多家长难免对此产生担忧,害怕磨牙过程影响孩子的正常牙齿发育。那么,孩子睡觉总磨牙是怎么回事呢?

1.孩子睡觉总磨牙是怎么回事?

①牙齿牙颌异常,当孩子的牙齿牙列不齐、牙颌咬合存在问题,很容易会导致孩子出现某些牙齿使用过度,在晚上熟睡时孩子仍然会机械性的磨牙,出现咀嚼痉挛与咀嚼收缩,希望借此来达到咬合平衡。

②存在肠道寄生虫,当孩子的肠道内寄生了蛔虫等寄生虫,寄生虫分泌出的毒素会对大脑产生刺激,造成肛周瘙痒、咀嚼肌痉挛(磨牙),对孩子无法进入深沉的睡眠状态、夜难安寝。

③胃肠负担过重,家长总害怕孩子吃不饱,经常导致孩子过量进食,导致孩子出现胃肠功能紊乱或是消化不良反应,进而产生神经性刺激出现夜间磨牙。

④微量元素缺失,孩子偏食、营养摄入不均衡,易导致孩子出现微量元素的偏差性缺失,特别是当锌元素缺乏时,孩子夜间磨牙的情况会比较频繁。

⑤情绪因素所致,当孩子白天过于兴奋、紧张、焦虑、恐惧,在夜晚睡觉时大脑皮层都容易处于兴奋状态,进而出现夜间磨牙。

2.孩子睡觉总磨牙的危害有哪些?

孩子睡觉总磨牙容易导致牙齿松动、牙列畸形,还容易导致咀嚼肌变大变粗,当面部线条的美观度。

3.孩子睡觉总磨牙怎么办?

孩子睡觉总磨牙家长需要带孩子去检查牙齿咬合是否正常、肠道内是否有寄生虫、是否存在微量元素缺乏,另外还需要观察孩子晚上吃的是不是太多、是否出现情绪异常,根据以上原因对症改善即可。

这里需要提醒家长的是,孩子在恒牙替换乳牙过程中,会因为牙齿的萌出而出现夜间磨牙,这一时期家长更多关注孩子磨牙问题,避免长出时因磨牙而造成牙列严重不齐。