女性一侧腰疼连带腿疼的原因,主要有腰部肌肉劳损以及腰椎间盘突出。
女性出现腰部肌肉劳损,会有一侧腰疼连带腿疼的表现,同时容易出现腰椎间盘突出和腰椎管狭窄的可能性。突出的腰椎间盘会压迫神经进而导致腿部疼痛,需要去医院治疗。
其次,如果女性一侧腰疼连带腿疼从而出现小腿疼,很大可能是腰椎间盘突出压迫神经导致的坐骨神经痛。这种情况是腰椎间盘突出压迫,造成神经根水肿引起的,致使人在咳嗽、打喷嚏甚至弯腰的时候,都会引起放射性疼痛。坐骨神经痛的典型症状,是疼痛沿着臀部蔓延到大腿,再从小腿到足部。通过腰背肌的训练,增加腰背肌的力量可以增加关节稳定性,减缓腰椎间盘突出的程度。同时,腰椎间盘突出患者需要注意坐姿,不要久坐。另外,通过热敷可以促进血液循环,可以在一定程度上缓解疼痛。
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