蒲公英茶的功效与作用

2020.10.15 10:24

很多人都知道蒲公英茶常喝是有很多好处的，但是蒲公英茶的功效与作用具体有哪些呢？我们来了解一下。

蒲公英茶的功效也是比较多的，可以解毒清热、消炎利水肿、增强身体抵抗力。并且，不仅可以用来泡茶喝，还可以是中药材，经常喝可以起到瘦身减脂、缓解便秘的作用。

因为其蒲公英茶含有的热量非常低，而且营养丰富，含有多种维生素以及矿物质，所以常喝可以起到减肥的作用。减肥的人群喝蒲公英茶除了可以瘦身减脂外，还可以去油腻、降血压。同时，蒲公英茶还含有人体所必需的氨基酸以及抗氧化、抗衰老的物质，适当饮用蒲公英茶可以美容养颜，经常食用还可以预防疾病的发生。

但是，蒲公英泡茶其味微苦，性寒凉，月经期间的女性喝蒲公英茶容易导致宫寒，从而造成下腹部疼痛，经期内的女性要尽量避免。患有妇科炎症的患者可以适量的喝蒲公英茶，可以帮助缓解妇科炎症，提高机体免疫力。

综上所述，蒲公英茶的功效是多种多样的，可以清热解毒、瘦身减脂、美容养颜、消炎止痛，也是一味中成药可以辅助治疗炎症预防疾病。

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