放血通常指的是手指放血,手指凉一般是不建议手指放血的。
手指放血指的是通过针刺指尖上的十宣穴,起到清热解毒、提高血液循环、醒脑开窍的作用,多用于缓解患者因中暑、惊厥、高热、中风等引起的不适,并不能起到缓解手指凉的作用,所以手指凉不建议使用手指放血的方法缓解。
患者出现了手指凉的症状,可以通过艾灸、按摩、热敷等物理方法促进血液流通,改善症状。也可以在身体条件允许的情况下适量地运动,比如慢跑、跳绳等改善症状。
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