发烧了能吃驴肉吗

2024.11.12 10:44

发烧时通常不建议吃驴肉。

驴肉虽然营养丰富，富含蛋白质等多种营养成分，但在发烧期间人体的消化功能会有所减弱。发烧时身体处于应激状态，身体的大部分能量都用于对抗疾病，像胃肠道的蠕动会减慢，消化液分泌也会减少。驴肉这种高蛋白的食物相对比较难消化，食用后可能会加重胃肠道的负担，引起消化不良、腹胀、腹痛等不适症状，不利于身体的恢复。

而且中医理论认为，驴肉属于温热性食物，在发烧时食用温热性食物可能会助长体内的热邪，导致发热症状加重或者发热持续时间延长。此时更适合食用一些清淡、易消化的食物，例如米粥、面条等，这些食物既能提供一定的能量，又不会给肠胃造成太大的负担，有助于身体在对抗疾病时保持较好的状态，让身体能够更快地恢复健康。

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