秋天可以艾灸吗
2022.07.19 10:27秋天可以艾灸。
艾灸是直接作用于经络和穴位，刺激相应脏腑，有疏通经络、驱寒疗疾、强身健体之功效。
秋冬季气候由热转寒，在这个时候人体的阳气最弱，腰腿疼痛、鼻炎、肠胃不适等旧疾很容易出现复发，所以秋天正是艾灸最适宜的时节。
中医学认为，艾灸可以疏通经络、调和营卫，达到预防早衰、防治疾病的目的。艾灸还可以调整人体的阳气，属于温补的作用，在秋冬季节使用可以起到健身、防病、治病和提高免疫力，达到养生保健的目的。
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