血压低推拿方法

2022.02.23 19:34

血压低推拿和按摩治疗方法。

血压低的推拿和按摩方法主要就是按摩心脏反射区以及一些穴位。比如：

1.用笔杆点按双手手背食指根部下面的血压反应区3~5分钟，每天1~3次。

2.用拇指按压双手掌心中央的心包区3~5分钟，每天1~3次。

3.每天早晨起床后，用橡皮筋在双手中指与无名指第1关节上各绕3圈，1分钟后除去，每天1~3次。

4.用拇指分别按压双手神门穴、大陵穴、血海穴与三阴交穴各3~5分钟，每天1~3次。但是按摩需要专业的人士进行，建议不要自己随便乱按。

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