鼻塞会引起打呼噜吗
2024.11.12 10:44鼻塞会引起打呼噜。
当鼻腔发生堵塞时，正常的呼吸通道受阻。在睡眠过程中，人体为了获取足够的氧气，就会不自觉地改变呼吸方式。空气不能顺畅地通过鼻腔进入呼吸道，就会迫使呼吸气流改道，部分气流会通过口腔进出。这种呼吸气流的改变会导致咽喉部组织发生振动，从而产生打呼噜的声音。比如感冒时，鼻腔黏膜充血肿胀导致鼻塞，很多人在夜间睡觉时就会打呼噜。
而且，鼻塞的程度不同对打呼噜的影响也有所差异。轻度鼻塞可能只会偶尔引起轻微的呼噜声，而严重的鼻塞，例如鼻息肉、鼻窦炎等疾病引起的长期严重鼻塞，会使打呼噜的情况更为严重和频繁。长期的鼻塞导致的打呼噜还可能进一步引发其他健康问题，如睡眠呼吸暂停综合征。这是因为严重的鼻塞打呼噜时，呼吸可能会出现短暂的停顿，导致身体间歇性缺氧，影响睡眠质量，使人在白天感到疲倦、嗜睡、注意力不集中等，长期还可能对心血管系统等造成损害，如增加高血压、心脏病等疾病的发生风险。
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