感冒鼻塞会导致打呼噜吗
2024.11.12 10:43感冒鼻塞会导致打呼噜。
当人感冒时，鼻腔黏膜会因为炎症而充血、肿胀，鼻腔通道变窄，这就使得呼吸时空气进出鼻腔受到阻碍。正常情况下，空气主要通过鼻腔进入呼吸道，鼻腔对空气有加温、加湿和过滤的作用。而感冒鼻塞时，为了保证足够的氧气摄入，呼吸就会更多地依赖口腔。在睡眠过程中，口腔呼吸会使舌根后坠，软腭松弛，气流通过狭窄的气道时就容易产生震动，从而发出呼噜声。
而且，感冒时不仅鼻腔有炎症，咽喉部也可能受到影响，出现咽喉黏膜肿胀、分泌物增多等情况。这进一步加重了呼吸道的狭窄程度，增加了打呼噜的可能性。感冒还可能引起身体的疲劳和肌肉松弛，包括咽喉部的肌肉。这种肌肉松弛会让气道更容易塌陷，呼噜声可能会更加明显。对于本身就有打呼噜习惯的人来说，感冒鼻塞会使打呼噜的症状加重，严重影响睡眠质量，甚至可能导致呼吸暂停等更严重的问题。
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