郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科 去问诊

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感冒能喝枸杞大枣水吗

2024.11.12 10:44

感冒时能否喝枸杞大枣水需要根据感冒的类型来判断。如果是风寒感冒,适量饮用枸杞大枣水是可以的;但如果是风热感冒,则不太适宜。

对于风寒感冒而言,枸杞大枣水有一定的益处。枸杞具有滋补肝肾、益精明目的作用,大枣能补中益气、养血安神。风寒感冒时,人体受到寒邪侵袭,身体的阳气被抑制,气血运行不畅。大枣性温,可起到一定的驱寒暖身、补充气血的功效,有助于改善风寒感冒时可能出现的怕冷、乏力等症状。枸杞虽然滋补,但较为平和,在风寒感冒期间适量饮用枸杞大枣水不会加重病情,反而能在一定程度上补充身体因感冒而消耗的能量,增强抵抗力,帮助身体恢复。

风热感冒时人体处于风热之邪犯表证的状态,会有发热、咽痛、流黄涕等症状。此时,人体本就处于一种温热偏盛的状态,而大枣性温,枸杞滋补,饮用枸杞大枣水可能会进一步加重体内的温热之邪,导致发热、咽痛等症状加重,不利于病情的缓解。所以,风热感冒期间不建议饮用枸杞大枣水。感冒期间是否饮用枸杞大枣水要根据感冒类型谨慎选择。