哪些人适合吃西洋参

2022.06.14 09:37

一些体弱的中老年人以及工作比较劳累的上班族，平时有贫血、头晕的症状可以吃西洋参，因为西洋参可以起到补充元气的效果。

西洋参属于人参的一种，是草本植物，性凉，味道微苦，具有一定的滋阴补气、补益养阴的效果，可以为身体补充元气，还可以清燥火，减缓患者的疲劳问题，是功效比较显著的中药。吃西洋参的时候可以直接嚼服，就是将西洋参切成片之后在嘴里咀嚼2~4分钟之后吞下，药效发挥得会更均匀，或者用开水冲泡西洋参，但是需要反复冲泡。

虽然西洋参的作用比较强大，具有很强的补气效果，但不是所有人都适合吃西洋参，比如便秘的患者不适合吃西洋参，因为西洋参大补，可能会让便秘的问题更严重。其次，就是高血压和失眠的患者也不能吃西洋参，因为西洋参对血压会有双向调节的效果，服用量过大时会让血压升高，从而影响到心脑血管健康。

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