龚新宇 副主任医师 中日友好医院 三级甲等 普通内科 去问诊

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吃完白萝卜为什么爱放屁

2022.02.17 15:51

吃完白萝卜之后爱放屁,主要是因为白萝卜有解毒、下气的功效,可以促进肠道蠕动。脾胃虚弱、体质比较差,且经常腹泻的人群,不能吃太多白萝卜。

白萝卜有通气的功效,可以缓解胀气等情况,便秘患者可以适当多吃一些,另外有腹胀以及积食的人群,也可以多吃一些。白萝卜可以生吃,也可以炖汤喝,或者清炒。肠道功能不好、有胃部疾病的患者,不建议生吃白萝卜,避免刺激胃肠道,引起不适。

如果担心吃完白萝卜之后放屁多,出现尴尬,可以将白萝卜削完皮后的再食用,这样放屁多的现象可以得到缓解。