喝咖啡心悸怎么缓解

2021.04.25 15:37

咖啡是一种可以提神的饮品，里面含有咖啡因，白领上班族都喜欢喝咖啡，用于提神，缓解工作带来的疲惫感，但是有些人喝完咖啡之后会有不良反应，比如心悸、失眠等，那么如果喝咖啡心悸了，该怎么缓解呢?

喝咖啡心悸怎么缓解?

如果喝咖啡后出现心悸的情况，应该立即停止喝咖啡。因为咖啡中含有的物质会引起中枢神经兴奋，从而引发心悸，此时若继续饮用咖啡，极有可能会导致症状加重，所以要立即停止饮用咖啡，稍做休息。

其次，要多喝水，吃一些糖，以缓解体内咖啡因的浓度，等待症状缓解。如果患者心悸的症状仍然不消失，在身体条件允许的情况下，可以少量的服用倍他乐克，降低心率，以此可以缓解心悸。

待心悸症状完全缓解后，患者要注意要及时的休息，少熬夜，戒烟戒酒，养成良好的生活习惯，增强心脏的功能，避免导致身体体质进一步虚弱，而且还要在喝咖啡时控制咖啡的浓度，尽量不要喝咖啡，可以改喝绿茶等其他饮品。

如果患者喝咖啡持续心悸，怎么样都不能缓解，还需要及时的去医院做一个检查，咨询医生是否出现了什么病症，以及时治疗。

所以如果喝咖啡出现了心悸的情况，可以用这些方法缓解咖啡，这种饮料虽然对于身体有一定的好处，可以利尿提神，但是不建议多喝的，尤其不要空腹喝。

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