睡醒后小腿肌肉酸痛是怎么回事

2021.12.03 14:12

睡醒后出现小腿肌肉酸痛的症状，有可能是运动、劳累或者是腰椎间盘突出引起的。

如果是运动或劳累损伤导致，这种情况比较常见，尤其是平时不喜欢运动的人突然进行身体锻炼或运动，或者工作强度突然增加劳累，导致小腿肌肉运动过度、乳酸积聚，第二天早上醒来后小腿肌肉出现酸痛。建议可以通过理疗、热敷等方法缓解，也可以服用非甾体消炎止痛药物改善症状，例如双氯芬酸、布洛芬等。这种情况通常持续5~7天。

如果腰椎盘突出症引起的，尤其对一些急性外伤导致腰椎间盘突出，当椎间盘突出时患者腿上疼痛剧烈，通过睡觉休息并不能缓解疼痛，而且常规的止痛药物效果并不理想，这种情况需要进行经皮椎间孔镜下髓核摘除术。

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