刘石平 主任医师 中南大学湘雅二医院 三级甲等 营养科 去问诊

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夏天吃狗肉有什么好处

2023.10.31 10:09

夏天吃狗肉有补充营养、提高免疫力、增加饱腹感、温肾补阳、祛寒等好处,在平时要注意适量吃。

1.补充营养。

狗肉里面含有维生素E、维生素A、蛋白质等营养成分,适量吃了之后,能够帮助补充人体内所需要的营养成分。

2.提高免疫力。

含有碳水化合物、钙元素、肌酸等营养物质,可以帮助提高人体的免疫力,增强抗病能力。

3.增加饱腹感。

患者适当吃上述食物之后,能够帮助促进肠道的消化功能,从而增加饱腹感。

4.温肾补阳。

这属于一种温热性质的食物,能够帮助辅助缓解脾肾阳虚所造成的阳痿、早泄等症状。

5.祛寒。

能够帮助促进人体内的血液循环速度,增强人体的抗寒能力。

在日常生活中要注意养成良好的饮食习惯,避免出现挑食或者偏食的情况,以免引起营养不良的现象,如果出现不舒服的症状,需要及时去正规的医院就诊。