孕妇血压130/90mmHg算高。一般情况下,对于孕妇来说,正常的血压值应低于140/90mmHg。当血压达到130/90mmHg时,虽然尚未达到妊娠期高血压疾病的诊断标准,但已经处于正常高值。需要引起重视,因为孕妇的血压情况关系到自身和胎儿的健康。
随着孕期的进展,孕妇的生理状态会发生一系列变化,血容量增加、心输出量增加等,如果不密切关注血压变化,血压有可能进一步升高。孕妇出现这种血压值时,应加强监测,包括定期测量血压、关注自身症状等。同时,要注意保持健康的生活方式,如保证充足的睡眠,避免过度劳累和精神紧张;合理饮食,减少钠盐的摄入,避免高油高脂食物;适度运动,如散步等,但要避免剧烈运动。还应遵医嘱按时产检,以便及时发现血压的进一步变化以及可能出现的其他异常情况。
如果血压持续升高或伴有头痛、头晕、眼花、蛋白尿等异常表现,可能提示妊娠期高血压疾病的发生,需要及时就医,进行全面的评估和治疗,以降低对孕妇和胎儿的不良影响,保障母婴安全。孕妇对于自身血压情况不可掉以轻心,要积极配合医生做好孕期保健和管理。
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