低压90高压123算高血压吗

2024.09.10 18:14

低压90mmHg、高压123mmHg不算高血压。

正常血压的范围是收缩压高压在90-139mmHg之间，舒张压低压在60-89mmHg之间。当收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg时，才考虑诊断为高血压。所以仅低压90mmHg处于正常高值，不能诊断为高血压。

虽然目前这个血压值不算高血压，但也需要引起重视。低压90mmHg提示可能存在一些潜在的问题或风险因素。比如，可能近期精神压力较大、情绪紧张、睡眠不足，或者有不良的生活方式，如高盐饮食、缺乏运动、吸烟、过量饮酒等。这些因素都可能对血压产生影响。如果不加以注意和调整，血压有可能进一步升高，发展为高血压。还需要定期监测血压，了解血压的动态变化情况。同时，保持健康的生活方式非常重要，包括保持心情舒畅、保证充足睡眠、合理膳食、适度运动、戒烟限酒等。如果有肥胖问题，应积极控制体重。通过这些综合措施，有助于维持血压在正常范围内，预防高血压的发生。即使血压正常，也不能掉以轻心，因为血压会受到多种因素的影响而波动，持续关注和管理自身健康是很有必要的。

相关推荐