于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科 去问诊

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骨折是不是缺钙

2024.10.13 00:46

骨折并不一定就是缺钙引起的。

虽然缺钙可能会导致骨骼的强度下降,增加骨折的风险,但骨折的发生往往是多种因素综合作用的结果。除了缺钙,直接的暴力损伤,如车祸、高处坠落、重物撞击等强大的外力作用是导致骨折的常见原因。积累性劳损,长期、反复、轻微的直接或间接损伤也可能引发骨折,多见于运动员、重体力劳动者等。再者,骨骼本身的疾病,如骨质疏松、骨肿瘤、骨髓炎等,会使骨骼的结构和质量发生改变,从而容易发生骨折。年龄也是一个重要因素,老年人由于身体机能下降、骨骼脆性增加,更容易发生骨折。另外,一些不良的生活习惯,如长期吸烟、过量饮酒等也可能对骨骼健康产生不利影响。

从更广泛的角度来看,骨折的发生机制是非常复杂的。不能仅仅将骨折归咎于缺钙这一个单一因素。在日常生活中,要预防骨折的发生,需要综合考虑多个方面。保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动、避免吸烟和过量饮酒等,对于维护骨骼健康非常重要。对于中老年人等骨折高发人群,定期进行骨密度检查,及时发现和处理潜在的骨骼问题也是很有必要的。同时,在进行高风险活动时要注意安全防护,避免意外受伤。如果已经发生了骨折,应及时就医进行规范的治疗和康复,以促进骨折的愈合和功能的恢复。对于骨折的原因和预防,需要有全面、深入的认识和理解,而不是简单地归结为某一个因素。