吸烟会影响精神状态吗

2021.05.25 17:34

吸烟可能会影响精神状态。

吸烟在一定程度上会影响人的精神状态，香烟中含有尼古丁以及一氧化碳等，这些物质对人体来说是有害物质，在摄入后会造成人体的中枢神经出现短暂的兴奋状态，时间久了之后会对这种感觉造成依赖。依赖后，如果戒烟或者没有长期吸烟，会导致人体出现紧张、焦虑以及发脾气等精神症状，因此吸烟是会对精神状态造成影响的，尤其是对于长期吸烟的人群来说，吸烟已经成为一种瘾，一旦不吸烟后会导致精神状态比较差。

吸烟不但会影响身精神状态，也会危害身体健康，长期吸烟会导致牙齿发黄以及口臭，严重时会增加患有肺癌的几率。此外，长期吸烟也会导致记忆力减退以及注意力不集中等。

尽量少抽烟，调整自己的生活习惯，养成良好的生活方式。

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