雄性激素分泌过多如何调理饮食
2021.12.18 15:56雄激素分泌过多的患者，可以通过以下饮食进行调理：
1.可以多吃动物的内脏。动物的内脏中含有较多胆固醇，而胆固醇是人体合成性激素的重要组成部分，所以雄激素分泌过多的患者，可以多吃猪肝、心肺等动物内脏。
2.含精氨酸比较多的食物。比如常见的海参、墨鱼、鲶鱼、章鱼、鸡肉，以及豌豆等，这些食物中含有精氨酸成分，有助于补充补肾益精，从而起到调节雄激素分泌过多的现象。
3.含锌较多的食物。锌元素是人体不可缺少的元素之一，这类物质主要对男性的生殖系统结构和功能，有着重要的维护作用，所以经常食用可以有效改善雄激素分泌过多的现象。
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