怀孕期间反应很大呕吐厉害怎么办

2022.09.09 22:26

怀孕期间反应很大呕吐厉害，可通过改变生活习惯、放松心情、药物缓解等方法处理。

1.改变生活习惯。怀孕期间反应很大，呕吐厉害，可纠正之前的不良生活习惯，比如在饮食方面要养成少吃多餐的习惯，还要避免过多进食比较油腻的食物；在进食以后也可以适当散步，有利于食物消化，也有助于保持愉悦的心情；另外在晚上睡觉之前也可以适当进食苏打饼干、话梅等食物，有利于防止早上空腹以后出现呕吐。

2.放松心情。在怀孕以后需要调整好精神状态，避免精神压力过大，要保持乐观开朗的心态，既有利于提高身体机能，也有助于缓解孕吐的症状。

3.药物缓解。如果孕吐反应厉害，也可以在医生的指导下使用药物缓解，比如口服维生素B6片、维生素B1片等。

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