怀孕呕吐得厉害可选择少食多餐、食用刺激食物、服用维生素B6、输液帮助改善,如果呕吐情况严重可能会导致缺脱水,要及时进行干预。
1.少食多餐。如果怀孕期间呕吐情况严重,建议要保持少食多餐,尽量避免胃部空着。可多吃些蛋白质含量多的食物帮助抑制恶心感觉,同时不要吃油腻、辛辣食物。油腻、辛辣食物大多无法消化,呕吐情况严重时一定不要吃。
2.食用刺激食物。如果呕吐情况厉害,可选择口含或吃些甜酸食物,也可吃甘草或含姜味食物,会对食欲产生刺激,也会让胃部舒适一些。生姜对于孕妇出现呕吐反胃症状也能起到缓解效果,也可选择喝杯姜茶,效果也是比较好的。
3.服用维生素B6。如果呕吐情况比较严重可选择口服维生素B6,维生素B6对于孕吐反应可起到缓解效果。维生素B6可咨询医生后进行服用,要选择合适剂量,避免服用过量会导致胎儿对药物产生依赖性。
4.输液。如果选择以上几种方法都无法缓解,情况持续加重需采取输液帮助治疗。可选择输注葡萄糖补充身体所需能量,也可服用止吐药物帮助改善呕吐症状。
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