张子义 主任医师 中日友好医院 三级甲等 中医内科 去问诊

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脾肾阳虚吃什么食物

2022.06.07 16:54

脾肾阳虚的患者在饮食上可以多吃具有滋补温热功效的食物,比如羊肉、牛肉、韭菜、海参等。

脾肾阳虚是中医上的一种说法,是因为饮食不当或者肾阳不足所导致,会导致患者出现腰膝酸软、四肢发冷、身体浮肿、小便不利、面色苍白等症状。对于轻微的表现,可以在饮食上进行调整,多吃具有滋补温热功效的食物帮助改善,比如羊肉、牛肉、韭菜、海参等,不仅能够缓解脾肾阳虚,同时还可以满足身体所需,增强体质。但是,食疗只能改善轻微的症状,如果病情比较严重,需要在医生的指导下口服药物进行治疗,比如金匮肾气丸、右归丸、人参健脾丸等,都可以起到温补脾肾的作用。

建议患者在日常生活中要多休息,避免过度熬夜,避免长时间久坐久站,适当进行活动,增强体质。