王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等 皮肤科 去问诊

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运动身上痒怎么回事

2022.06.16 21:58

运动身上痒可能是正常的现象,也可能是胆碱能性荨麻疹引起的。

1.正常现象。多数是因为在运动的过程中,体内的产热量明显增加,机体的汗腺分泌会明显增多,汗液在皮肤表面残留未能及时清洗,对皮肤造成刺激会引起运动后身上痒,但是不伴随皮疹或者其他不适症状。运动身上痒的患者,运动后可以使用温水清洗皮肤,能够将皮肤表面的汗液清洗干净,从而减轻皮肤的瘙痒症状。但如果瘙痒的症状比较严重,可在医生的指导下口服抗组胺药物治疗,比如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等。

2.胆碱能性荨麻疹。运动时机体的温度会明显升高,可促使机体释放乙酰胆碱,直接作用于肥大细胞后引起肥大细胞活化,使皮肤黏膜细胞渗透性明显增加,所以会出现运动身上痒的情况,而且四肢或者躯干的部位还会出现风团样改变,严重的患者可伴随流泪、头痛、恶心等不适症状。患者可以外用炉甘石洗剂,遵医嘱口服依巴斯汀、西替利嗪等药物进行治疗。

除此之外,汗液排出不通畅、毛细血管扩张等原因也会导致患者运动后身上痒,建议患者及时就诊,明确病因,对症治疗。