张凡 副主任医师 北京积水潭医院
三级甲等 皮肤性病科

荨麻疹可以运动吗

发布时间: 2020-02-27
01:30




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视频文字

荨麻疹的患者很多在急性期的时候会发现,一运动就会越运动身上越痒,或者越运动会觉得胸闷和憋气就来了。出现这种情况,往往要提示患者,适当运动,不要过强、强度过大运动。对于慢性的患者,因为都要涉及到正常的生活,活动建议是可以的,因为在体育活动的过程当中,整个身体的内分泌的状况也在逐渐的恢复正常,有助于免疫系统的稳定,但是活动的强度就要有相应的选择。另外有的患者全身出完汗以后会出现特别明显的荨麻疹的加重,就建议尽量的选择比如游泳或者慢跑,而不是非常激烈的、剧烈的活动,应该说在急性期的时候运动有可能是个速发的因素,所以尽可能的选择低量的运动,病情控制之后,再加相应的活动。而对于慢性的患者,其实应该坚持适当的运动,来积极的配合免疫系统的稳定和平衡。

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