更年期通常发生在45~60岁,但具体的更年期年龄并不能一概而论,应根据患者的个人情况判断。
更年期是指女性卵巢的分泌激素功能从旺盛状态逐渐衰减,直到完全消失的一种过程,最主要的表现为绝经,同时也是女性生殖功能逐渐减弱的一种过渡。更年期是每位女性必经的阶段,通常发生在45~60岁,但对于更年期所发生的年龄段存在一定的差异,部分女性平时保养得当,可能会在55~60岁才会进入更年期。
女性处于更年期阶段应注意摄入充足的营养成分,保证充足的睡眠时间,有助于改善烦躁、失眠等不适症状,必要时可遵医嘱口服解郁安神颗粒、逍遥丸等药物改善。
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