糖尿病人空腹运动后血糖通常会降低。
当糖尿病人进行空腹运动时,身体会消耗能量,此时主要的能量来源是血液中的葡萄糖。在运动过程中,肌肉会摄取和利用葡萄糖来提供能量,从而导致血糖水平下降。运动还可以增加胰岛素的敏感性,使得身体细胞对胰岛素的作用更加敏感,进一步促进葡萄糖的摄取和利用,也会使血糖降低。
糖尿病人空腹运动存在一定风险。如果血糖控制不佳或运动量过大,可能会导致低血糖的发生,出现头晕、乏力、心慌、手抖甚至昏迷等症状。而且,对于一些病程较长、合并有心血管疾病等并发症的患者,空腹运动可能会加重心脏负担,引发心脏不适或其他不良事件。糖尿病人在考虑空腹运动时,应谨慎评估自身的健康状况和血糖控制情况。建议在运动前监测血糖,确保血糖在适宜范围内。如果血糖过低,应适当补充碳水化合物后再进行运动。同时,运动强度和时间也应根据个人情况进行合理安排,避免过度运动。在运动过程中,要注意观察身体反应,如有不适及时停止运动并采取相应措施。还应与医生或专业的糖尿病教育者进行沟通,制定适合自己的运动计划,以确保运动的安全性和有效性,更好地控制血糖和促进健康。
相关推荐
糖尿病人怎么控制运动时间
糖尿病是一个慢性病和终身病。糖尿病的治疗是五方面,也就是五驾马车,其中最基本的是...
2019-11-15 17:06:41 167次点击
糖尿病病人减肥能降血糖吗
糖尿病患者减肥后,经过科学生活方式,锻炼身体、饮食控制,体重更接近于范畴,糖尿病...
2020-03-25 09:07:17 302次点击
低血糖跟糖尿病有关系吗
低血糖与糖尿病有很大的关系。在糖尿病的早期,很多人经常在饭前半小时到一小时,出现...
2020-02-18 10:07:25 446次点击
喝蜂蜜会影响糖尿病吗
喝蜂蜜会影响到糖尿病,所以不建议糖尿病人喝蜂蜜。蜂蜜里糖分比较多,糖尿病如果饮...
2020-05-20 16:57:01 461次点击
糖尿病空腹血糖高吃什么药
对于大部分空腹血糖高为主的糖尿病患者而言,可以通过药物治疗来改善空腹血糖的状况。...
2020-10-27 16:35:32 459次点击
糖尿病可以空腹运动
糖尿病是由于各种原因引起的,胰岛素分泌不足或者身体对胰岛素不敏感而引起的血糖升高...
糖尿病人空腹运动后血糖会降低吗
糖尿病病人空腹运动以后,可以出现血糖下降,或者诱发低血糖。因为运动有利于增加糖原...
糖尿病人血糖突然降低怎么办
糖尿病人血糖突然降低,首先应该适当补充高糖的食物,来缓解低血糖的症状,但是不能过...
空腹血糖受损什么意思
空腹血糖受损就是指空腹血糖超过正常人的血糖范围,又达不到糖尿病人的血糖诊断标准。...
如何避免运动后出现低血糖现象
要避免运动后低血糖,应注意进餐的时间以及运动的强度。正常人适当运动并不会出现低...