宝宝积食不排便可采取调整饮食结构、按摩、适当运动以及药物治疗等方法来改善。
1.调整饮食结构。需要让宝宝养成少食多餐的习惯,且以清淡、易消化的食物为主,同时还要增加富含膳食纤维的食物,如火龙果、猕猴桃等,有利于促进肠胃蠕动,改善宝宝积食不排便的症状。
2.按摩。家长可以在宝宝吃完饭后的半小时左右,以宝宝的肚脐眼为中心,用手掌心顺时针按摩宝宝的腹部,可以帮助食物消化,促使大便排出。
3.适当运动。比如家长引导宝宝多爬、多走,通常在运动的过程中,胃肠蠕动也会增加,有利于促进肠内容物排出体外。
4.药物治疗。若宝宝积食不排便的症状比较明显,必要时可在医生指导下口服双歧杆菌四联活菌片、乳果糖口服溶液等药物,具有调节肠胃菌群平衡、通便的作用。
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