郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科 去问诊

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感冒鼻子不通睡觉会窒息吗

2024.11.12 10:43

感冒鼻子不通气睡觉一般不会窒息。

感冒时鼻子不通气主要是由于鼻腔黏膜充血、肿胀,分泌物增多等原因导致鼻腔狭窄,气流通过不畅。虽然鼻子不通气会让呼吸感觉费力,但人体有自身的代偿机制。在睡眠过程中,当鼻子通气受阻时,口腔会自动承担起更多的呼吸任务,也就是会不自觉地用嘴呼吸来保证氧气的摄入。而且,人体的呼吸调节中枢也会对这种呼吸不畅的情况做出反应,调整呼吸的频率和深度等,以维持正常的氧气供应和二氧化碳排出。

不过,如果感冒非常严重,鼻腔堵塞极为严重的同时,又存在一些特殊情况,例如本身有严重的心肺疾病或者呼吸功能障碍等,可能会增加呼吸窘迫的风险,但这种情况也是比较罕见的。大多数人在感冒鼻子不通气时,虽然睡眠可能会受到影响,比如会频繁醒来、睡眠质量下降等,但基本不会发生窒息的情况。随着感冒的逐渐好转,鼻腔黏膜的炎症减轻,鼻子通气功能也会慢慢恢复正常。