腰肌劳损可以推拿吗

2024.07.16 12:07

腰肌劳损可以推拿。

腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，推拿是治疗腰肌劳损的常用方法之一，具有一定的疗效。

推拿可以通过多种方式对腰肌劳损起到缓解作用。首先，推拿手法能放松腰部肌肉，缓解肌肉紧张和痉挛，改善局部血液循环，促进炎性物质的吸收和代谢，从而减轻疼痛和不适感。其次，推拿可以调整腰椎小关节的紊乱，纠正脊柱的力学平衡，减轻腰部肌肉的非正常受力，有助于恢复腰部的正常功能。再者，适当的推拿刺激还可以提高局部组织的痛阈，使患者对疼痛的耐受性增强。

推拿治疗腰肌劳损也并非适用于所有情况。如果患者处于急性发作期，疼痛非常剧烈，此时推拿可能会加重疼痛，应先进行休息、药物等治疗，待疼痛缓解后再考虑推拿。另外，对于伴有严重腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、骨折等其他腰椎疾病的患者，推拿可能并不适宜，甚至可能带来风险，需要谨慎选择或在专业医生的指导下进行。

在进行推拿治疗时，应选择正规的医院和有经验的推拿医师，以确保推拿的安全性和有效性。同时，患者还应注意休息，避免久坐、久站和过度负重，配合适当的腰部锻炼，以巩固推拿的治疗效果，促进康复。如果推拿治疗效果不佳或症状持续加重，应及时就医，进一步评估病情，考虑其他治疗方法。

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